柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
Dear mother:
I'm your child . Today is Mother's day.I have a lot of saying to you.
Thank you your love!Let me know how to be a good student.Thank you your love!Let me know how to make friend. Thank you your love!Let me so happy!
I want to say you I love you !
yours
xxx
亲爱的妈妈:
我是你的孩子，今天是母亲节，我有许多话要和你说
谢谢你的爱，让我知道怎样成为一个好学生。谢谢你的爱，让我知道怎样交朋友，谢谢你的爱，让我如此的幸福
我想对你说：“我爱你”
你的XXX
还有一篇：
Mother's Day Introduction
As a thank his mother for Mother's Day holiday, first appeared in ancient Greece, time is the annual January 8, while in the United States, Canada and some other countries, it is every year the second Sunday in May, a number of other countries dates were the same (see below "the world celebrate Mother's Day time is different"). On this day mothers often receive gifts.
Overseas, the carnation flower is regarded as dedicated to his mother.
In China, mother lily flower flower, also known as Wang Youcao.
Liliaceae Hemerocallis Hemerocallis is a perennial herb, fleshy rhizome, leaves long, slender top out orange or orange flowers, very beautiful, it is not only for people watching, called the lily buds, but also as a vegetable for human consumption , in the widely cultivated in South and North.(母亲节介绍
母亲节作为一个感谢母亲的节日，最早出现在古希腊，时间是每年的一月八日，而在美国、加拿大和一些其他国家，则是每年5月的第二个星期天，其他一些国家的日期也并不一样（参见下面“世界各国庆祝母亲节的时间都不尽相同”）。母亲们在这一天通常会收到礼物。
在国外，康乃馨被视为献给母亲的花。
而我国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。
萱草 萱草是百合科多年生草本植物，根茎肉质，叶狭长，细长的枝顶端开出桔红或桔**的花，十分艳丽，它不仅供人观赏，花蕾叫金针，也可作蔬菜供人食用，在我国南北方广为栽植。)
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希望本篇文章《herb day cleansing foam柠檬的有什么功效？》能对你有所帮助！
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本文概览：柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟...